• 19:44 – Барнаулец избил жительницу Новосибирска и заставил ее переписать на него автомобиль. Об преступлении женщина рассказала только через несколько лет 
  • 19:35 – На Уралмаше при столкновении легковушек пострадали двое школьников 
  • 19:33 – В Запорожье жителям острова Хортица на длительное время отключат воду... #Лента_новостей@zp_events #Новости@zp_events 

Салат из курицы с ананасами

Салат из курицы с ананасами
Спасибо, что не забыли поставить
СОХРАНИТЕ себе на стену, чтобы не потерять!

82 ккал на 100 г

Ингредиенты:

- яйцо куриное - 2 шт.
- филе куриное - 300 гр.
- огурцы - 2 шт.
- ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:

- несладкий йогурт или сметана - 50 г
- лимонный сок - 3 ст.л.
- оливковое масло - 1 ст.л.
- горчица - 1 ч.л. (по вкусу)

Способ приготовления:

Куриное филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15–20 минут.
Ананасы лучше взять консервированные именно кольцами, а не кусочками: хотя их придется резать, они лучше по качеству.
Оставить комментарий
Статьи
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое